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Funktionelle Anatomie, individuelle Unterschiede im Knochenbau, Meridiane und Unterrichtsmethodik im Yin Yoga.
Zugspannung und Kompression verstehen, die Praxis an den individuellen Körperbau anpassen und das Ziel jeder Haltung erkennen.
Yin Yoga Teacher Training entdecken ⟶Atmung, Sequenzgestaltung und Biomechanik. Meridiane in der dynamischen Praxis erkunden und im Unterricht aufgreifen.
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Thematische Workshops in der Region und Retreats, die Theorie, Praxis und Begegnung verbinden.
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